Consulta il calcolatore dell’indice di massa corporea (BMI).
Indice di massa corporea Stato del peso
Meno di 18,5 magrezza
Da 18,5 a 24,9 buono
Da 25,0 a 29,9 aumento di peso
30,0 o più Obesità
Gli asiatici con un indice di massa corporea pari o superiore a 23 potrebbero essere maggiormente a rischio di sviluppare problemi di salute.
L’indice di massa corporea (IMC) fornisce alla maggior parte delle persone una stima ragionevole della massa grassa corporea. Tuttavia, l’IMC non misura direttamente il grasso corporeo. Alcune persone, come gli atleti con una grande massa muscolare, possono avere un IMC che le colloca nella categoria dell’obesità anche se non hanno grasso corporeo in eccesso.
Molti operatori sanitari misurano anche la circonferenza della vita per orientare le decisioni terapeutiche. Questa misurazione è nota come circonferenza della vita. Le patologie correlate al peso sono più comuni negli uomini con una circonferenza della vita superiore a 102 centimetri (40 pollici) e nelle donne con una circonferenza della vita superiore a 89 centimetri (35 pollici). La percentuale di grasso corporeo è un’altra misurazione che può essere utilizzata durante un programma di dimagrimento per monitorare i progressi.
