Solo gli anziani soffrono di pressione alta.”
Non è vero.
I casi stanno aumentando anche tra i giovani a causa di stress e cattiva alimentazione.
“Più bassa è la pressione, meglio è.”
Non sempre.
Una pressione troppo bassa può causare vertigini, svenimenti
e problemi agli organi.
“Se ho bisogno dei farmaci significa che ho fallito.”
Assolutamente no.
Alcune persone necessitano di farmaci anche seguendo uno stile di vita sano.
Considerazioni finali
Non servono valori perfetti per essere in salute, ma conoscere la propria pressione è una delle cose più intelligenti che puoi fare per proteggere il cuore.
Quindi, la prossima volta che sei dal medico o in farmacia:
Fermati un momento.
Controlla i tuoi valori.
Comprendi cosa significano.
Agisci in anticipo.
