Melanzane arrostite sott’olio: saporite, profumate e perfette per l’antipasto
Le melanzane arrostite sott’olio sono una conserva sfiziosa e versatile, ideale da servire come antipasto, sulle bruschette oppure per arricchire panini, focacce e insalate. 😋
La cottura sulla piastra regala alle melanzane un gusto intenso e leggermente affumicato, mentre aglio, origano e peperoncino le rendono ancora più appetitose. 🌿🌶️
Prepararle in casa è semplice, ma bisogna prestare molta attenzione alla sicurezza alimentare. Le verdure sott’olio non vanno semplicemente sistemate nei vasetti dopo essere state arrostite: l’acidificazione con aceto è un passaggio importante per ridurre i rischi microbiologici.
🍆 Melanzane arrostite sott’olio
🛒 Ingredienti
Per circa 3 vasetti da 250 g:
- 🍆 1 kg di melanzane
- 🍾 500 ml di aceto di vino bianco con acidità almeno al 5%
- 💧 500 ml di acqua
- 🧄 2 spicchi d’aglio
- 🌿 Origano secco q.b.
- 🌶️ Peperoncino q.b., facoltativo
- 🌱 Qualche foglia di menta, facoltativa
- 🧂 Sale fino q.b.
- 🫒 Olio extravergine d’oliva oppure olio di semi di girasole q.b.
👩🍳 Come preparare le melanzane arrostite sott’olio
1️⃣ Prepara le melanzane
Laviamo accuratamente le melanzane, asciughiamole ed eliminiamo le estremità.
Tagliamole a fette spesse circa mezzo centimetro, nel senso della lunghezza oppure a rondelle.
Sistemiamole in uno scolapasta, cospargiamole con poco sale e lasciamole riposare per circa 30 minuti. Trascorso questo tempo, sciacquiamole velocemente e tamponiamole molto bene con un canovaccio pulito.
2️⃣ Arrostisci le melanzane 🔥
Scaldiamo una piastra e, quando sarà ben rovente, arrostiamo le melanzane su entrambi i lati.
Dovranno risultare morbide e presentare le tipiche righe scure, senza però bruciarsi.
3️⃣ Acidifica le melanzane 🍾
Versiamo l’acqua e l’aceto in una pentola capiente, mantenendo la proporzione di una parte di acqua e una parte di aceto.
Portiamo a ebollizione e immergiamo poche melanzane arrostite alla volta. Lasciamole sobbollire per circa 2-3 minuti, quindi preleviamole con una schiumarola.
Distribuiamole, senza sovrapporle, su canovacci perfettamente puliti e lasciamole asciugare completamente per diverse ore. Non devono trattenere acqua.
