Gelato alla pesca light con yogurt greco e banana: fresco, cremoso e pronto in 5 minuti!
Ne posso mangiare un bel po’, ha solo 70 Kcal: questo gelato alla frutta è buono, rinfrescante e lo fai in 5 minuti senza panna! 😍🍦
Il gelato alla pesca light con yogurt greco e banana è una ricetta furba, fresca e pronta in pochi minuti. È perfetta quando hai voglia di un dolce al cucchiaio cremoso, ma vuoi evitare panna, zucchero aggiunto e preparazioni complicate.
Si prepara con solo 3 ingredienti: pesche congelate, banana e yogurt greco. Le pesche danno profumo e freschezza, la banana aggiunge dolcezza naturale e cremosità, mentre lo yogurt greco rende il composto più vellutato e leggermente più proteico rispetto a un semplice sorbetto di frutta. 🍑🍌
Il risultato non è un gelato classico da gelateria, perché non contiene panna né zuccheri aggiunti, ma è un dessert freddo molto cremoso, simile a un frozen yogurt alla frutta.
La cosa bella è che si prepara subito: basta mettere tutto nel mixer e frullare fino a ottenere una consistenza liscia e morbida. ✨
È ideale per una merenda estiva o per chi cerca un dessert fresco e semplice. Se vuoi una versione senza lattosio o vegana, puoi sostituire lo yogurt greco con yogurt di soia o di cocco.
Se invece vuoi un risultato ancora più cremoso, puoi congelare anche la banana a rondelle prima di frullarla.
🍑 Gelato alla pesca light con yogurt greco
⏱️ Tempi
- Preparazione: 5 minuti
- Cottura: nessuna
- Tempo totale: 5 minuti
🍨 Porzioni
2 porzioni
