❓ Domande Frequenti

Quali sono gli ingredienti principali per l’insalata di pollo e avocado keto?

Gli ingredienti principali sono 250 g di petto di pollo, 1 avocado maturo, 80 g di insalata mista o lattuga romana, 60 g di cetriolo, 40 g di sedano, 30 g di maionese senza zuccheri aggiunti, 15 g di olio extravergine d’oliva e 10 g di succo di limone.

Quali sono i valori nutrizionali dell’insalata di pollo e avocado keto per porzione?

Per porzione, l’insalata ha circa 445 kcal, 34 g di proteine, 31 g di grassi, 8 g di carboidrati totali, 5 g di fibre e circa 3 g di carboidrati netti.

Come si prepara l’insalata di pollo e avocado keto?

Cuoci il pollo e taglialo a striscioline. Prepara l’avocado e taglia le verdure. In una ciotola metti avocado, maionese, olio extravergine, sale e pepe. Aggiungi il pollo, cetriolo, sedano e insalata e mescola delicatamente.